Според официалната класация, изготвена от експерти на "US News", титлата за най-добрата диета на 2022г. печели - средиземноморската диета и това се случва за 4-та поредна година.
Всъщност средиземноморския начин на хранене спечели и в други категории, включително най-добри диети на растителна…
Прочети Повече...
11 уникални рецепти за кекс
Кой не обича кекс? Може би няма човек който да не си пада по сладкишите. Не се чудете какъв кекс да приготвите, за…
Каква е разликата между овлажняване и хидратиране?
Има един въпрос, който обърква дори и най-смелите ентусиасти по грижа за кожата – каква е разликата между…
8 март, международен ден на жената се чества в много страни по света. Денят е за признаване на постиженията на жените и техния принос към семейството. Това е и ден за подчертаване на тяхното значение за издигането на обществото по много важни начини. За да изразите благодарността си към жените, има…
Прочети Повече...
Хапваш и печелиш! Всеки който изяде този Thali, печели 11 000$
За всички любители на вкусната храна, прочетете и вижте как с обилно хапване може да спечелите!
Ако смятате, че…
Точкова диета: Плана WW ви помага да отслабнете и да поддържате теглото
Точкова диета или WW (известна като Weight Watchers) е една от най-популярните програми за отслабване в света.…
Идва дългоочакваната пролет. Време за обновяване и промяна. И разбира се, всички жени, както и цялата природа наоколо, започват да се преобразяват и да стават още по-красиви през пролетта. Дрехите стават все по-леки и по-леки, а температурата и настроението се повишават. След дългата черно-бяла зима…
Прочети Повече...
Обемна диета (Волюметрикс): Помага ли при желание за отслабване?
Обемната диета, известна още като диета Волюметрикс (Volumetrics diet), ви позволява да губите 1 кг на седмица,…
Фен на татуировките е похарчил невероятните £75 000, за да татуира почти цялото си…
33-годишният Реми от Канада направил първия си пиърсинг на лицето през 2001 година и прави първата си татуировката…
Един от най-големите проблеми при отслабването е ограничаването на калориите.
Много нискокалорични храни могат да ви накарат да се почувствате глад, което значително увеличава възможността за преяждане или хапвания между храненията.
Това допринася за консумацията на допълнителни калории, които…
Прочети Повече...
Съдържание на калории в храните
Ако често се чудите какво е съдържанието на калории в храните, вижте най-добрия досега списък с калории в храната.…
7 от най-добрите маски за коса
Няма как да определим кои точно са най-добрите маски за коса, защото всяка коса е различна и ефекта от всяка маска…
Смятана от мнозина за суперхрана, спирулина представлява синьо-зелени водорасли, които се приемат във вид на хранителна добавка.
Тази добавка е с високо съдържание на протеини и витамини, което я прави отлична за хора на растителна диета.
Антиоксидантната, имуномодулиращата и…
Прочети Повече...
32 Нисковъглехидратни храни, които са здравословни и вкусни
Консумацията на нисковъглехидратни храни може да има впечатляващи ползи за здравето.
Доказано е, че значително…
Храни против акне – какво да ядем и какво да избягваме?
Известно е, че акнето засяга предимно подрастващите. Но все повече хора в по-късна възраст се сблъскват с него.…
Ниацинамид е съставка за грижа за кожата, която може да лекува практически всички кожни проблеми, като пигментация, бръчки, акне, излишен себум, разширени пори, сухота и зачервяване.
Известен още като витамин B3, той е толкова универсален, нежен и ефективен, че всеки трябва да използва или поне…
Прочети Повече...
11-те най-високи статуи в света
Статуята на единството в Индия, оглавява списъка на най-високите статуи в света.
Статуята на единството, която…
Помага ли кофеина при косопад?
Може би вече мислите за нови навици, които бихте искали да въведете в живота си през новата година – повече…