Консервирана риба тон е основна храна в много кухни по света, както и в България. Тази консерва съдържа евтин протеин е и може да издържи няколко години в килера ви.
Въпреки тези ползи, може би се чудите дали консервираната риба тон всъщност е здравословна и колко е безопасно за консумация.…
Прочети Повече...
Може ли да превърнете мазнините в мускули?
Загуба на мазнини и изграждане на мускулна маса са главна цел за много хора.
Сред различните фитнес митове, един…
Какво представлява чаят Oolong и какви са ползите от него?
Чаят Oolong (Улонг или Оолонг) съчетава качествата на тъмния и зеления чай, като притежава няколко предполагаеми…
Ако попаднете в разговор за диета за отслабване, има вероятност да чуете за кето режим или кето диета. Кето диетата се превърна в един от най-популярните методи в световен мащаб сред хората, които се опитват да отслабнат и да подобрят здравето си.
Някои проучвания показват, че следването на тази…
Прочети Повече...
Здравословно тегло: Норми, таблица и съвети
Гледайки кантара, много хора се чудят дали килограмите им са в норма.
Важно е обаче да разберете, че цялостното…
Тези зодии трябва да внимават с разходите си през август
Представителите на тези зодии могат да подобрят настроението си с пазаруване. Астролозите обаче съветват да не го…
Когато се опитвате да отслабнете, най-вероятно използвате кантар, за да прецените напредъка си.
Ако е така, може да бъде демотивиращо и разстройващо да откриете, че не отслабвате, дори ако виждате индикатори, които не са свързани с килограмите, като това дрехите да ви стоят по-свободно или…
Прочети Повече...
Двойките от тези зодии си вкарват взаимно лошо настроение. Те рядко имат поводи да…
Тези зодиакални двойки са напълно несъответстващи. Отношенията им към живота са толкова различни, че постоянно се…
Мъжете от тези зодии са онлайн свалячи. Те флиртуват с много жени
Мъжете, притежаващи тези зодии, разбиват много женски сърца. Флиртуват с тях в интернет, но нямат никакво намерение…
Жените от тези зодии се радват на мъжко внимание. След кратко запознанство те откриват, че мъжът е много труден характер.
Собствениците на тези зодии нямат голям късмет с обожателите. Мъжете с тежък характер ги харесват. С тях е трудно да се справите, но трябва да намерите начин – когато се…
Прочети Повече...
4-те най-красиви зодии, според астролозите
Според италиански астролози степента на нашата привлекателност е записана в звездите и зависи от дадения знак на…
Как да се предпазите от кърлежи
Кърлежи - една от най-големите заплахи, които ни очакват по време на пролетните и летните разходки из поляни, гори…
Загубата на тегло е една от най-честите фитнес цели за много хора, а въпроса - Кога започваме да отслабваме - е най-често задавания от началото на това предизвикателство.
На пазара има много невярна, а понякога и вредна информация, маркетингови трикове и измамни съставки, целящи да ви продадат…
Прочети Повече...
Черен шоколад за отслабване, помага ли?
Благодарение на съдържащите се полезни съединения като полифеноли, флаваноли и катехини в черния шоколад, той често…
Жените от тези зодии най-често коментират поведението на другите. Но те не могат…
Притежателите на тези зодии се чувстват наранени, когато някой иска да ги инструктира. Въпреки това, те често искат…
Ако искате да отслабнете, може би се чудите кой тип тренировка най-добре ще ви помогне да свалите излишните килограми.
Ако сте жена, може би сте се замислили дали вдигане на тежести е за вас.
Силовите тренировки са чудесен начин за всички хора да изгарят калории, да отделят мазнини и да…
Прочети Повече...
Тези приятели от зодията дават съвети, които те самите не следват
Приятелите с тези зодии с радост дават съвети на другите. По-късно обаче се оказва, че и те самите правят същите…
Бързи и ефикасни природни средства за слънчево изгаряне и раздразнения
Ефективните природни средства за слънчево изгаряне са алтернатива на аптечните кремове и мехлеми. Помагат за бързо…