Цялата информация е във вашите ръце!
Нашумялата 90 дневна диета е един от най-популярните режими на хранене в България, когато целта е отслабване. Разделното хранене е в основата на популярната 90 дневна диета. Докато спазвате такава диета, можете да консумирате всички необходими хранителни вещества за тялото ви, като месо,…
Прочети Повече...
Основната цел на DASH диета е да намали високото кръвно налягане. Насърчава се консумацията на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, млечни храни с ниско съдържание на мазнини, птиче месо, риба, ядки и боб, а се ограничава приема на червено месо, мазнини, захар и сол. Пълното име на DASH диета…
Прочети Повече...
Чай за отслабване - често се споменава като начин за сваляне на килограми и пречистване на тялото от токсини. Твърденията са, че чаят стимулира храносмилането, подобрява метаболизма и в някои случаи освобождава организма от токсини. Пиенето на чай е свързано с огромни ползи за здравето,…
Прочети Повече...
Картофена диета - или диета с консумация само на картофи - е краткосрочна диета, която обещава бързо отслабване. Съществуват различни вариации на интересната картофена диета, но основната версия твърди, че ви помага да свалите до 0,45 кг на ден, като не ядете нищо друго, освен картофи, разбира…
Прочети Повече...

Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално и за да улесни Вашето сърфиране Приемам Прочети Повече