Какво e хиперлордоза и как се лекува?
Хиперлордозата се характеризира с прекомерно изкривяване на долната част на гърба, по-специално в лумбалната…
Категория
Здраве
Здравословен ли е белия ориз?
Белият ориз, въпреки че е обработен, често е обогатен с допълнителни хранителни вещества. Има по-ниско съдържание…
Най-добрите и най-лошите храни за ядене, докато приемате лекарства за отслабване…
Хората, които използват GLP-1 лекарства като Ozempic и Wegovy, съобщават, че специфични храни могат да засилят…
13 Супер ползи за здравето от боровинките
Боровинките често са наричани "суперхрана". Въпреки малкия си размер, тези мощни плодове са пълни с основни…
10 базирани на доказателства ползи за здравето от суроватъчния протеин
Суроватъчният протеин е признат като ценна хранителна добавка поради изключителния си хранителен профил. Научните…
Леща – Ползи, хранителна стойност и как да се приготвя
Лещата е част от семейството на бобовите растения и съдържа значителни количества витамини от група В, фолат,…
Пало Санто: Разкриване на неговите свойства, приложения и употреби
Пало Санто, наричан още "свещено дърво" на испански, идва от дървото Bursera graveolens, произхождащо от Южна…
Липса на витамин C – 15 признака и симптоми
Индикаторите за липса на витамин С могат да включват умора, лесно натъртване и неравна кожа. Може да е по-вероятно…
9 Здравословни бобови и варива, които трябва да хапвате редовно
Бобът и бобовите растения са богати източници на фибри, основни витамини и минерали и растителни протеини.…
10 Най-добри начина за повишаване на нивата на допамин по естествено здравословен…
Яденето на определени храни, като тези с високо съдържание на протеини, както и ангажирането със здравословни…
17 Супер храни полезни за сърцето, които да е добре да хапвате
Изборът на храни полезни за сърцето може да помогне за здравето му. Храните, които могат да бъдат от полза за…
8 Ползи от пиенето на сок от ананас
Сокът от ананас съдържа хранителни вещества и полезни съединения, които могат да поддържат вашето здраве,…