12 етерични масла за щитовидната жлеза – Ползи, предпазни мерки и лечения
Дисбалансът на щитовидната жлеза е все по-голямо безпокойство и конвенционалните лечения не винаги са достатъчни,…
Категория
Здраве
Здравословна ли е рязката загуба на килограми?
Бързо отслабване е желанието на всеки, който иска да се сдобие със съвършената фигура. Здравословна ли е рязката…
7 храни, които могат да помогнат за повишаване на тестостерона
Кога е нужно да консумирате повече храни за повишаване на тестостерона?
Тестостеронът е хормон, който е важен за…
10 начина за подсилване на имунната система
Няколко промени в диетата и начина на живот могат да укрепят естествените защитни сили на тялото ви, като това ще…
Нарушено храносмилане (Диспепсия): симптоми, причини и лечение
Под нарушено храносмилане се разбира набор от храносмилателни симптоми, включително подуване или дискомфорт в…
Страхова невроза (Паническо разстройство, паник атаки) – симптоми и лечение
Страховата невроза, наричана още паническо разстройство, възниква, когато изпитвате повтарящи се, пристъпи на…
Витамини и минерали
Човешкото тяло се нуждае от витамини и минерали, за да функционира нормално.
Познати като микрохранителни…
Кога се пие магнезий сутрин или вечер?
Много хора се питат кога се пие магнезий сутрин или вечер. Имайте предвид, че магнезия е важен минерал, който…
Как се мери кръвно: Измерване с електронен и анероиден апарат у дома
Проверката на кръвното ви налягане у дома е важна част от управлението на високото кръвно налягане (хипертония).…
Какво трябва да знаем за стомаха и другите храносмилателни органи
Храносмилателните органи в корема работят заедно, за да абсорбират хранителни вещества и да придвижват храната през…
Колко витамин Б12 на ден?
Защо и колко витамин Б12 на ден е полезно да приемате?
Добавките с витамин B12 могат да бъдат полезни за хора с…
Магнезий – Видове, ползи, храни, странични ефекти
Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в тялото ви. Всъщност тялото ви не може да работи правилно без…