Цялата информация е във вашите ръце!

Грижа за кожата през лятото. Как да имате овлажнена и свежа кожа в летните дни

Нанасянето на мазен крем, масло, маска или направата на успокояващ компрес върху лицето ви ще помогне да възстановите хидратацията му, да успокоите зачервяванията и раздразненията. В резултат кожата ще бъде в перфектно състояние и ще изглежда безупречно през цялото лято.

През лятото кожата ви е изложена на много неблагоприятни външни фактори. Разбира се, UV лъчението е най-вредно, но не бива да подценявате въздействието на висока температура, вятър или солена морска вода. Има и чести пътувания, по-малко сън (все пак през лятото има толкова много неща за правене!) И по-голям брой общувания, отколкото през останалата част от годината. Затова  е толкова важно да полагате правилна грижа за кожата през лятото.

Грижа за кожата през лятото

През лятото кожата ни обича да се бунтува. Високата температура причинява по-бързо изпотяване, което при неправилна грижа може да доведе до обрив и дребни несъвършенства.

Реклама

UV лъчението дразни естествената защитна бариера на кожата, води до зачервяване на кожата, несъвършенства и ускорява процеса на стареене.

Солената морска вода и хлорираната вода в басейна изсушават кожата. Силният вятър я прави зачервена и леко раздразнена. Освен това има още по-малко сън, което не е от полза за кожата и здравето ни, престоя в стаи с климатик, чести пътувания. В резултат на всички тези фактори кожата ни може да се омазнява по-бързо, да е суха, раздразнена и зачервена.

Съществува немалък риск след лятото върху кожата да се появят не особено естетическо обезцветяване, пигментни петна и бръчки, които не искаме толкова много.

Ето защо, за да избегнете всички тези неприятни последици, си струва да полагате грижа за кожата през лятото, така че през есента да изглежда все така млада, свежа и сияйна. Как може да направите това? В днешната публикация ще намерите 5 супер съвета за грижа за кожата през лятото, които ще ви помогнат да запазите свежия вид на кожата.

1. Лятно почистване на лицето

Лятното почистване на лицето е абсолютно необходимо лечение в ежедневната му грижа.
Най-ефективният метод, който да ви помогне да измиете добре лицето си, разбира се, е почистването в две стъпки.

Първо почистването на кожата с масло за отстраняване на грим, а след това измиването с почистващ гел или пяна за лице е гаранция за добре почистено лице.

За да използвате този метод, имате нужда от две козметични средства – масло за отстраняване на грим и почистваща козметика на водна основа. Може да бъде гел за измиване на лице, почистваща пяна, мека емулсия.

Ако искате да почистите кожата си бързо, но еднакво ефективно, без да използвате две различни козметични средства, можете да използвате хидрофилно масло. Благодарение на добавянето на емулгатори, маслото се превръща в деликатна измиваща емулсия при контакт с вода. След измиване на олиото от лицето кожата не е мазна, лепкава и неприятна на допир. Вместо това тя е мека, чиста, свежа и гладка.

Освен хидрофилни масла, вашата лятна козметична чанта може да включва и лосион или крем за почистване на лице, които работят на подобен принцип.
Струва си да полага грижа за кожата през лятото на лицето не само вечер, но и сутрин. Много жени все още нямат навика да си мият лицето сутрин, но през лятото си струва да го правят. Основната причина, разбира се, е, че летните нощи могат да бъдат много топли, така че кожата ви, дори през нощта, се изпотява повече. На сутринта си струва да се погрижите за нежното му почистване и освежаване.

2. Овлажняване и тонизиране – хидролати и тоници

След почистване на кожата е време да я тонизирате. Възстановяването на правилното pH на кожата е от ключово значение в грижата за нея, така че си струва да помните за този етап на грижа за кожата през цялата година. През лятото достигането до тоник или хидрозол не само ще помогне за възстановяване на правилното pH на кожата, но и ще осигури допълнителна хидратация, освежаване и хидратация на кожата.

Не знаете кой тонер/хидрозол да изберете за лятна грижа за кожата? Според мен най-добре е да изберете овлажняващ тоник, тоник без алкохол и тоник на базата на естествени съставки, като алое вера. Хидролатите, които ще действат добре, ще бъдат хидролати с овлажняващ и успокояващ ефект (например роза и лайка), хидролати, помагащи за изравняване на излишния себум и освежаващи свойства (например лавандула) и универсални хидролати, като малина, жасмин и зелен чай.

3. Слънцезащитен крем за лице – задължителен елемент в козметична чанта

Ако трябва да отговоря на въпроса как да се грижим за кожата си през лятото с едно изречение: използвайте слънцезащитен крем за лице! Защитата от слънцето за лицето и тялото е абсолютно необходима през лятото. Струва си да си спомняте за това не само когато ходите на плаж, но и ежедневно, прекарвайки време в града, разходка в парка или отивайки на по-дълга разходка.

Говорейки за слънцезащита за лицето, не мога да не спомена факта, че неизползването на крем за лице със слънцезащитен крем може да допринесе за появата на обезцветяване и пигментни петна и несъвършенства.

Най-добрият летен избор е слънцезащитен крем със SPF 50 (или повече). Този крем може да се прилага както под грим, така и самостоятелно. За да работи добре изберете крем с лека текстура, който попива бързо и не оставя мазен филм върху кожата. Страхотен летен вариант е BB крем със слънцезащитен фактор.

3.1 Колко слънцезащитен крем трябва да използвате върху лицето си?

Препоръчително е да нанесете около 2 милиграма от козметика с филтъра на квадратен сантиметър кожа. За самото лице е около 0,75 гр., а за лице и шия минимум 1,2 гр. Това е много и в зависимост от консистенцията на крема и плътността му. Въпреки това си струва поне да опитаме и да нанесем толкова крем, колкото сме в състояние да приемем, без да се чувстваме неудобно.

Важен въпрос при използването на слънцезащитен крем за лице е повторното му нанасяне, дори на всеки 2-3 часа. Това е особено важно в горещите дни, когато кожата ни се изпотява много, което означава, че кремът постепенно изчезва от кожата, а ефектът му става все по-слаб.

4. Летен грим – бъдете естествени

Много жени се отказват от грима през лятото, тъй като през горещите дни гримът е по-малко издръжлив, кожата под тях се изпотява бързо, а внимателно направеният грим е напълно незабележим след няколко часа.

Междувременно трябва само да изберете добра, лека, незалепваща минерална козметика за грим и можете да се насладите на приятен, естествен грим за няколко часа.

Лекият грим за лятото включва и BB кремове. Много от тях осигуряват перфектно покритие на всички видове несъвършенства, изравняват тена на кожата и й придават приятен, естествен нюанс. Такива ВВ кремове могат успешно да заменят фон дьо тена за лице. След като нанесете BB крем върху лицето си, можете да разчитате и на озаряване на кожата, а като използвате BB крем с филтър, да й осигурите слънцезащита.

5. Регенерация и успокояване на кожата

Накрая, последната стъпка в лятната грижа за кожата, която е нейната регенерация. Струва си да запомните това, особено след продължително излагане на кожата на слънце, след престой в климатизирани стаи и плуване в морето, езерото или басейна.

Можете да използвате козметика на базата на алое, мед, глицерин, алантоин и пантенол, за да регенерирате и успокоите кожата си. Всички растителни масла, козметика с витамини С и Е, растителни хидрозоли и добри овлажняващи кремове също ще помогнат. Потърсете съставки като екстракт от овес, мляко, урея, ниацинамид и растителен сквалан във вашите маски. След продължително излагане на слънце нанесете върху него масло от ший, което може да направи чудеса и незабавно да успокои всички видове раздразнения.

Грижа за кожата през лятото – обобщение

Както виждате, за да се грижите за кожата си през лятото, не е нужно да правите нещо повече от ежедневните ви грижи. Важно е обаче, независимо дали сте у дома или на почивка, да поддържате постоянна рутинна грижа за кожата и да не пропускате ключови стъпки като почистване на кожата, тонизиране, овлажняване и защита от слънцето. Кожата ви ще ви се отплати с красив външен вид и ще остане в отлично състояние през цялото лято.