11 Ефективни начина за овлажняване и хидратация на кожата
Сухата кожа изисква грижи и внимание. Изключително важно е да осигурите на кожата си хидратация, за да бъде здрава. Това важи за всички типове кожа.
Независимо от сезона, ежедневното използване на овлажнител ще осигури дълбока хидратация на кожата ви и ще я накара да заблести.
Ултравиолетовите лъчи на слънцето, заедно със сезонните промени във времето могат да причинят много щети на кожата ви, както и да я направят суха. Тази сухота допълнително води до сърбеж, сухи петна и много други кожни проблеми.
реклама
Ако искате кожата ви да остане жизнена и здрава, ще трябва да я овлажнявате ежедневно.
Тези домашни овлажнители съдържат свежи хранителни вещества и могат да дадат невероятни резултати при суха кожа.
1. Авокадо като овлажнител за хидратация на кожата
Авокадото съдържа изобилие от хранителни вещества, витамини и минерали като мастни киселини, каротеноиди, витамин С и витамин Е.
Те ще подхранят кожата ви и ще я предпазват от увреждане на свободните радикали. Витамин С подпомага синтеза на колаген и еластин, оставяйки кожата ви стегната и млада.
- Разрежете авокадото и отстранете кората и намачкайте с вилица. Нанесете на лицето за 10 минути и изплакнете с топла вода.
Правете процедурата два пъти седмично.
2. Хидратирайте кожата с мед
Медът е един от най-добрите естествени овлажнители за кожата. Той омекотява и овлажнява кожата. Прониква до по-дълбоките слоеве на кожата, за да я овлажни напълно. Той също така помага за почистване на порите и възстановяване на естествения и блясък с нейните антиоксиданти ползи. ( 1 ) ( 2 )
- Нанесете слой мед върху засегнатата област, оставете меда да подейства 15-20 минути и изплакнете с хладка вода.
Правете това два пъти седмично или по-често, ако имате много суха кожа.
3. Гел от алое вера
Гелът от алое вера съдържа много хранителни вещества като витамин Е и витамин А, които са чудесни за кожата. Той също така съдържа растителни стероиди, които имат противовъзпалително действие. ( 3 )
Това ще помогне за облекчаване на усещането за сърбеж, наблюдавано при суха кожа.
- Нанесете гел от алое на засегнатите участъци от кожата и го оставете да изсъхне 10-12 минути. Изплакнете с топла вода.
Можете да повтаряте процедурата веднъж на всеки 2-3 дни.
4. Масло от манго
Богато на антиоксиданти и съединения, които овлажняват кожата, маслото от манго бързо се превръща в следващото голямо чудо в индустрията за грижа за кожата. ( 4 )
Лесно се абсорбира в кожата и не оставя мазни следи.
- Нанесете маслото върху цялата кожа с масажиращи движения.
Използвайте масло от манго 3-4 пъти седмично.
5. Овлажнявайте кожата с масла
Кокосово масло, зехтин, рициново масло, масло от жожоба, масло от макадамия, шипково масло или сусамово масло. Това са най-подходящите масла за подхранване на сухата кожа.
Сухата и сърбяща кожа изисква дълбока хидратация. Многото споменати по-горе масла предлагат отлични успокояващи ефекти за всеки тип кожа. Те са богати на витамин Е, витамин А и мастни киселини. Те заключват влагата в кожата и я снабдяват с основни хранителни вещества. ( 5 )
При редовно нанасяне скоро ще забележите по-гладка и мека кожа.
- Нанесете избраното от вас масло и оставете да попие в кожата.
Използвайте маслата 2-3 пъти седмично.
6. Какаово масло
Това натурално масло, извлечено от какаови семена, повишава еластичността на кожата и я овлажнява. Това се дължи на наситените мазнини в него.
Полифенолите в какаото притежават антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Те спомагат за регулиране на щетите, причинени от излагане на ултравиолетови лъчи и имат антиейдж ефекти. ( 6 )
- Вземе малко какаовото масло и втрийте внимателно в кожата. Маслото ще се стопи с триенето и ще се попие в кожата ви.
Използвайте каково масло, за да овлажните кожата си два пъти седмично.
7. Масло от шеа
Маслото от шеа е отличен овлажнител за хидратация на кожата, тъй като е богато на наситени мастни киселини. То също така има лечебни и противостареещи свойства.
- Вземете малко масло от ший и го разтрийте между ръцете си, за да го разтопите. Нанесете върху лицето с масажиращи движения и оставете да попие.
Използвайте масло от шеа всяка вечер, преди лягане.
8. Кисело мляко
Киселото млякото е ефективен начини за хидратиране на всички типове кожа. То бързо се абсорбират в кожата и може да бъде превантивна мярка против бръчки.
- Нанесете кисело мляко обилно върху засегнатата област. Оставете го за 10-15 минути и зплакнете с хладка вода.
Правете процедурата два пъти седмично.
Внимание!
Ако сте алергични към мляко и други млечни продукти, не правете тази процедура.
9. Сок от краставица
Краставицата е предимно вода, затова тя е чудесен естествен овлажнител. Тя успокоява и подмладява кожата.
- Обелете краставицата и разрежете наполовина по дължината. Отстранете семената и пасирайте краставица на пюре. Загрейте парафинов восък в микровълнова печка за 90 секунди, за да се разтопи. Добавете носещото масло(кокосово, макадамия, шипка) и пюрето от краставици. Разбъркайте добре и нанесете върху кожата с масажиращи движения, за да я овлажните. Изплакнете с хладка вода.
Използвайте това всяка вечер.
10. Пчелен восък
Пчелният восък омекотява кожата и също така подобрява нейната еластичност. Кокосовото масло и зехтинът също са отлични овлажнители за хидратация на кожата.
Те също притежават антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. ( 7 ) ( 8 )
- В стъклен съд сложете 5-6 капсули масло от Витамин и 2 чаени лъжици пчелния восък. Загрейте на водна баня. След като пчелния восък се разтопи, добавете 5-6 супени лъжици кокосовото маслото и оставете да се охлади. Нанесете върху кожата с масажиращи движения. Оставете върху кожата колкото може повече и изплакнете с топла вода.
Правете процедурата 3-4 пъти седмично.
11. Папая
Папята е богат източник на витамини и минерали, и е изключително полезна за кожата със своите хидратиращи свойства.
- Вземете малко папая намачкайте и добавете 1 лъжица мед. Разбъркайте и нанесете на лицето. Оставете за 10 минути, изплакнете с хладка вода.
Правете процедурата 2-3 пъти седмично.
Вижте още: „НЕ“ на сухата кожа през зимата! 11 съвета за правилна грижа