Цялата информация е във вашите ръце!

реклама

Сминдух за коса и скалп – 14 рецепти за здрава и красива коса

Сминдухът може да забави способността на DHT да се прикрепя към вашите космени фоликули. ‌Изследване върху животни също показва, че билково масло, смесено с екстракт от семена на сминдух, може да увеличи дебелината и растежа на косата.

Семената от сминдух са известни и популярни, в някои региони на света те се използват от много стотици години и се радват на отлична репутация. Те имат отлични хранителни свойства, както и възможността да се използват в ефективна грижа за красотата. Нека научим как да използваме семена от сминдух за коса и скалп.

За повечето хора, които не са свикнали да използват сминдух, няма добри асоциации, след като са го опитали. Е, дори вкусът да не е много добър, преобладават ползите за здравето и грижата, от които несъмнено си струва да се възползвате. Използването на сминдух може да осигури решение на много проблеми, от косопад през пърхот до плешивост.

Сминдух – ползи

Сминдухът е тревисто растение от семейство Бобови. Главно поради високото съдържание на полизахаридни, той е ценена суровина за производството на много естествени препарати за грижа. Тази съставка има страхотни защитни и противовъзпалителни свойства. Сред многото ползи и приложения на сминдуха, заслужава да се спомене:

  • има значителни ползи за здравето и по-специално има положителен ефект върху косата, кожата, както и храносмилането и сърдечната функция;
  • облекчава запека, също така подпомага лечението на язви в устата, бронхит, както и хронична кашлица;
  • при кърмачки семената от сминдух подпомагат производството на мляко;
  • също така има големи количества витамин С и други антиоксиданти, които поддържат имунната система и забавят процеса на стареене;
  • богат е на желязо, което е полезно за правилното кръвообращение, включително и в скалпа;
  • богато е и на калий, който предотвратява посивяването на косата;
  • също е източник на никотинова киселина, която насърчава растежа на косата;
  • съдържа и лецитин, който стимулира космените фоликули да работят.

Сминдух за коса и скалп? Това не е нова идея. Това уникално растение се използва в индийската аюрведическа традиция от стотици, ако не и хиляди години.

Семена от сминдух в домашна грижа за косата

Семената на сминдух съдържат много ценни съставки, които са изключително ефективни в грижата за косата. Сред тях си струва да се споменат:

  • алкалоиди
  • стероидни сапонини
  • лецитин
  • холин
  • витамини: A, F, D, PP, B и C
  • минерални соли и слузни вещества.

Много от тях повлияват стимулирането на протеиновия синтез, както и повишаването на концентрацията на хемоглобин в кръвта и еритроцитите. Благодарение на тези свойства, те ви позволяват да поддържате лечението срещу косопад и по-добър растеж на нова коса. В традиционните методи за грижа за косата семената на сминдух са естествена суровина за много домашни продукти срещу косопад и укрепване на косата.

Семената на сминдуха са основна суровина за приготвянето на много натурални козметични продукти с възстановяващ, подхранващ и регенериращ ефект. Често се правят запарки или се оставят да киснат.

Много удобен вариант е да използвате смлени семена, но можете да го направите сами. В много рецепти за домашна грижа за косата, освен сминдух, има и натурално кисело мляко, мед, ябълков оцет, зехтин или друго растително масло.
Сред многото предимства на използването на сминдух в домашни грижи са:

  • предотвратяване и спиране на косопада;
  • стимулиране на растежа на косата;
  • способност за успокояване на кожни раздразнения;
  • липса на утежняващи свойства;
  • тонизиране на скалпа;
  • значителни хранителни свойства;
  • лекота и гъвкавост на употреба;
  • лесен достъп до суровината и ниска цена.

Сминдух за коса – Ползи и приложения за грижа

Сега, след като знаете как действа сминдухът, не трябва да се изненадвате от ефективната му помощ за предотвратяване на косопад, както и за подобряване на външния й вид или ускоряване на растежа.

1. Семена от сминдух срещу косопад

Загубата на коса може да има много различни причини, от неправилна диета и грижи до сериозни здравословни проблеми. Използването на сминдух за коса е един от доказаните и най-често избираните и ефективни методи за спиране на косопад.

  1. Накиснете семената от сминдух за една нощ;
  2. Смесете с малко вода и лимонов сок;
  3. Нанесете върху косата подобно на шампоана, който трябва да се отмие след нанасяне и измиване.

Не забравяйте да използвате мек естествен шампоан след това, без SLS и други химически добавки.
Първите ефекти трябва да се появят след няколко седмици употреба. Трябва обаче да се уверите, че в диетата ви не липсват основни хранителни вещества, които биха могли да блокират постигането на желаните ефекти.

2. Сминдух за растеж на косата

Семената от сминдух са сред най-ефективните природни суровини, използвани в традиционните методи за подпомагане на растежа на косата у дома.

  1. Семената от сминдух трябва да се варят в кокосово масло на слаб огън, докато се зачервят;
  2. Охладеното, но все още топло масло нанесете върху косата и скалпа;
  3. Оставете за минимум 1 час, и изплакнете с топла вода и шампоан.

След няколко седмици лечение, първите ефекти трябва да бъдат забележими, под формата на удебеляване на косата и появата на нова коса, т.нар. „бебешка коса“.

3. Сминдух за мазен скалп

За много хора мазният скалп е сериозен естетически проблем, който може да бъде резултат от много различни причини, от хормонални промени до използването на неподходящи миещи препарати. Използването на семена от сминдух идеално подпомага регенерацията, нормализира и кондиционира скалпа.

  1. Направете паста от семена от сминдух и 2 супени лъжици ябълков оцет;
  2. Разбъркайте и оставете за една нощ;
  3. Използвайте върху косата, за да контролирате омазняването;
  4. След 1 час измийте косата си с мек, за предпочитане прозрачен шампоан, тъй като кремообразните шампоани често могат да направят косата ви мазна.

По време на терапията си струва да смените използваната козметика с естествени съставки и да миете главата малко по-рядко от обикновено. Също така си струва да избягвате всички видове мусове, гелове, лакове или восъци за оформяне на косата.

4. Сминдух за сух и сърбящ скалп

Сухият и сърбящ скалп понякога е сериозен и дразнещ проблем. Често се свързва с лющене на кожата и пърхот. Когато проблемът все още не е сериозно дерматологично заболяване, струва си да използвате семена от сминдух.

Ако страдате от сух и сърбящ скалп, ще ви помогне паста от семена от сминдух и яйчен жълтък.

  1. Смесете 2-3 с.л. семена от сминдух с 1 яйчен жълтък;
  2. Нанесете готовата маска върху скалпа и я оставете за половин час;
  3. След това измийте главата си с мек шампоан без синтетични добавки.

Използването на естествени масла също ще подпомогне такива лечения. Кокосовото масло, маслото от сладък бадем или маслото от жожоба ще подействат добре.

5. Сминдух за коса с пърхот

Пърхотът е доста често срещан естетичен проблем, който често изисква промяна в навиците за грижа, особено в използваните до момента продукти за грижа.

При пърхот е достатъчно косата и скалпа да се намажат със смес от натурално кисело мляко със смлени семена от сминдух.
За да се увеличи ефективността на сместа, тя трябва да се използва три пъти седмично.
Уверете се, че семената от сминдух проникват напълно през косата до скалпа. След това изплакнете с деликатен шампоан без SLS и други синтетични добавки.
Важно е да не използвате никакви стилизиращи продукти по време на периода на прилагане на маската.

6. Сминдух за блестяща и здрава коса

Както знаете, грижата за косата се извършва не само отвън. Винаги най-важният аспект на лечението е правилно балансираната диета и допълването на ресурсите на тялото с необходимите хранителни вещества. В този контекст сминдухът действа и върху косата, като се яде. За целта:

  1. Накиснете семената от сминдух в чаша вода и оставете за една нощ;
  2. На следващата сутрин такава вода трябва просто да се пие.

В случай на внезапно влошаване на състоянието на косата, струва си да отидете на лекар и да си направите изследвания, за да проверите дали тялото ни няма недостиг на витамини или микроелементи.

7. Сминдух за коса при преждевременно побеляване

До голяма степен побеляването зависи от генетичните условия и начина на живот. Въпреки това, използването на сминдух върху косата може да забави този процес, като осигури на космените луковици и скалпа правилните хранителни вещества.

  1. Направете маска за коса от накиснати семена от сминдух и листа от къри;
  2. След това го нанесете върху косата си и го оставете за около половин час;
  3. Това е чудесен начин да предотвратите преждевременното побеляване на косата;
  4. Накрая измийте косата си обилно с нежен органичен шампоан и изплакнете със студена вода.

Този метод на грижа идва директно от древната традиция на индуистката аюрведа.

8. Сминдух за увредена коса

Семената от сминдух имат естествени свойства, които могат да възстановят увреждането на косата, като цъфтящи краища, накъсване и обща слабост на косата.

  1. Смесете семена от сминдух с кокосово мляко, до гъста консистенция и нанесете получената паста върху косата си;
  2. След това увийте косата си с кърпа и я оставете за около половин час, така че съставките, съдържащи се в пастата, да проникнат в скалпа.
  3. Измийте косата си с нежен шампоан и изплакнете обилно със студена вода.

За да видите ефекта, тази процедура трябва да се повтаря редовно.
Увредената коса често изисква продължителна и търпелива терапия. Бързи методи не съществуват.

Вижте още: 8 маски със зехтин за растеж, увредена коса и сухи краища

9. Сминдух като балсам за коса

Семената от сминдух често се използват за създаване на домашни балсами за коса. Има много рецепти и начини за използването им, а ние ви представяме една от най-популярните.

  1. Пригответе около 10-15 грама семена от сминдух, накиснете ги във вода за една нощ;
  2. На следващата сутрин смелете всичко много фино и добавете към него арганово масло, рициново масло или друго масло с подобен ефект;
  3. Нанесете получената каша върху косата си и я оставете за поне половин час;
  4. Измийте с вода и след това с мек натурален шампоан.

Приготвеният по този начин балсам трябва да може да проникне дълбоко в скалпа и структурата на косъма. Благодарение на това прическата ще придобие здравословен блясък, а скалпът ще бъде правилно подхранен.

10. Сминдух за придаване на естествен блясък на косата

Много често с възрастта или здравословни проблеми косата става матова и започва да изглежда нездравословна. Очевидният естествен избор в този случай ще бъдат натуралните масла, които са идеални в това отношение. Също така си струва да използвате помощта на семена от сминдух.

  1. Пригответе 25 г накиснати семена от сминдух, 25 г извара, лимонов сок, мед и вода;
  2. Всички съставки трябва да се смесят в гладка паста;
  3. Тази смес трябва да се използва върху косата и скалпа;
  4. Оставете сместа за около 45 минути и след това я измийте с мек шампоан и вода.

Тази процедура придава блясък на косата, премахва пърхота и намалява косопада. Струва си да го използвате редовно, също и за предотвратяване на възможни проблеми с грижата.

11. Сминдух за мека, лека и фина коса

Някои хора се борят с твърде тежка и мазна коса. Често причината за това състояние е използването на неподходяща козметика за грижа. Понякога си струва да се обърнем към природата и да посегнем към изпитани и домашни средства.

  1. Пригответе няколко супени лъжици сухи семена от сминдух;
  2. Измийте ги старателно, за да се отървете от всички примеси, след това ги накиснете във вода и ги накиснете за една нощ;
  3. Добавете малко кокосово масло към него и направете паста от него;
  4. Такава маска трябва да се използва за коса и скалп;
  5. Оставете за половин час, след което измийте с деликатен шампоан и вода.

След тази процедура косата ви ще бъде мека и блестяща.

Здравата коса често се свързва с правилното ниво на хидратация, лекота и ефирност. За да постигнете това състояние на компромис, трябва да се въздържате от използването на тежки и синтетични агенти, налични в аптеките.

12. Сминдух за суха коса

Както знаете, сухата коса не изглежда здрава и е особено уязвима на механични повреди. Освен това са трудни за оформяне и създават много проблеми с разресването. В този случай също можем да разчитаме на свойствата на сминдуха.

  1. Шепа семена от сминдух трябва да се накиснат във вода за една нощ и след това да се смесят старателно, за да се образува гладка паста;
  2. Към всичко добавете малко извара или сметана, както и мед и зехтин;
  3. Ако се пропусне зехтинът, сместа може да се остави на косата цяла нощ;
  4. Смесете всички съставки и нанесете върху скалпа и косата;
  5. След 45 минути измийте косата си с нежен шампоан и изплакнете с вода.

За най-добри резултати лечението трябва да се повтаря два пъти седмично.
Благодарение на домашни процедури от този тип, косата има шанс да възвърне правилната еластичност и еластичност и ще бъде много по-добре разресана и оформена.

13. Сминдух в грижата за къдрава коса

Сминдухът помага и при къдрава коса. Благодарение на използването му можете да постигнете много добри грижи. Изплакването със сминдух е един от най-добрите избори.

  1. Накиснете 4-5 супени лъжици сминдух в двойно количество вода;
  2. Оставете една нощ;
  3. Можете също така да добавите преварена вода;
  4. На следващата сутрин отцедете водата, която е станала желеобразна;
  5. Тази вода трябва да се използва за последно изплакване на косата след измиване с деликатен шампоан;
  6. Оставете върху главата за около десет минути.

Ще доведе до по-бързо изсъхване на косата и къдриците ще имат естествен ефект на къдрене.

Сминдух за коса и скалп – обобщение

Сега, след като научихте повечето от най-важните ползи от използването на сминдух за грижа за косата и скалпа, струва си да започнете да включвате подобни лечения в ежедневните си ритуали. Разбира се, в зависимост от вашите нужди, трябва да изберете подходящите лечения. Винаги обаче сминдухът за коса е евтин и ефективен избор в областта на домашната грижа за косата.

Добавете SpiriTell към списъка си с източници (с натискане на бутона "Следване")