7 начина да имате бляскава и здрава коса
Всяка жена включително и аз искам да имам бляскава и здрава коса. Най-често причината косата ни да не е такава е, сухотата на косъма.
Това като често води до накъдряне, чупливост и липса на блясък. Въпреки това, с правилния подход към хидратацията и грижата, можете да превърнете кичурите си в здрави и жизнени.
Подгответе косата си предварително
Да, важно е да кондиционирате косата си, преди да я измиете. Най-добрият начин да овлажните косата си преди почистване е предварителното кондициониране
реклама
Това е метод за кондициониране, при който масло, маска, балсам или дълбок балсам могат да се нанесат върху суха коса и да се оставят за продължителен период от време.
Някои хора правят това за цяла нощ, а други за по-малко от час
Изберете хидратиращ шампоан
В идеалния случай вашият шампоан трябва също така да овлажнява косата ви. И дори ако даден шампоан твърди, че е хидратиращ, трябва да погледнете внимателно етикета.
Не всички шампоани, които твърдят, че са овлажняващи, всъщност ще овлажнят косата ви
Използвайте балсам с дълготрайни ползи
Това, което вашият балсам не съдържа, е толкова важно, колкото и това, което съдържа. Някои овлажняващи балсами също съдържат сулфати и детергенти.
Някои от основните съставки са амониев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат (SLES) и натриев лаурил сулфат (SLS).
Намирането на балсам (и шампоан) без тези съставки е чудесна първа стъпка към вашата здрава коса.
В по-голямата си част балсамите, които са съсредоточени силно върху разресването имат повече кондициониращи елементи.
Заключете влагата
Най-добрата стъпка, която трябва да предприемете след кондициониране на косата си, е да нанесете слой върху овлажняващ слой без отмиване, за да помогнете за задържане на влагата.
Ако изсушавате и оформяте косата си със сешоар, след като сте я измили, тази стъпка е особено важна. Освен това трябва да използвате термозащитна козметика, за да предотвратите незабавното изтощаване или изпаряване на овлажняващите продукти от вашия сешоар и преса.
Използвайте мъгли, масла и серуми между измиванията
Добрият серум е нещо, което можете лесно да използвате между измиванията. Аз прокарвам влажните си ръце през косата си и след това добавям малко серум.
Можете да поддържате влагата, като използвате леки мъгли или подхранващи масла, които осигуряват топлина и слънцезащита.
Ограничете честотата на миене
Твърде честото миене на косата може да премахне естествените й мазнини, което води до допълнителна сухота.
Опитайте се да ограничите миенето до 2-3 пъти седмично и използвайте нежен шампоан без сулфати, за да избегнете изсушаването на косата.
Използвайте хладка вода
Горещата вода може да отнеме влагата от косата и скалпа ви, така че изберете хладка вода, когато миете косата си.
Това помага да се запазят кутикулите на косата запечатани, предотвратявайки загубата на влага и насърчавайки по-здрава и блестяща коса.
Как да имате бляскава и здрава коса – Обобщение
Слънцето, топлинната обработка, изрусяването, боядисването и дори околната среда могат да изсушат косата ни.
За щастие има стъпки, които трябва да се предприемат, за да смекчите този проблем.
Предварителното кондициониране преди измиване, използването на овлажняващи шампоани и балсами, задържането на влага след кондициониране и използването на серум или мъгла между измиванията могат да предотвратят сухотата.
Като следвате тези съвети и ги включите в обичайната си рутинна грижа за косата, можете ефективно да овлажните кичурите и да се сдобиете със здрава коса.
С търпение и последователност скоро ще забележите значително подобрение в цялостното здраве и външния вид на косата ви