Цялата информация е във вашите ръце!

Какво представлява имунната система?

Имунната система е важна част от човешкото тяло и без нея нямаше да оцелеете дълго.

Но какво представлява тя и как работи?

В тази статия ще разгледаме функциите на имунната система в човешкото тяло.

Реклама

Какво представлява имунната система?

Имунната система е мрежа от клетки и протеини в човешкото тяло, които защитават срещу инфекции и болести. ( 1 )

Имунната система става по-силна, като преминава периоди на излагане на микроби и бацили. Когато човек се роди, имунната му система е все още слаба и започва да се засилва.

Тя ви поддържа живи и здрави и без нея не бихте могли да оцелеете.

По същество вашата имунна система е вашата защита срещу инфекции и болести.

Ключова роля в имунната система играят белите кръвни клетки.

Те се произвеждат в костния ви мозък и са ловци, които обикалят тялото и търсят чужди бактерии или микроби. ( 2 )

Какво прави имунната система?

Имунната система се бори срещу инвазивните микроби или бацили, за да гарантира, че те няма да останат в телата ви.

Това включва и химикали и токсини.

Имунната система следи и помни всички микроби, с които някога се е борила.

Това означава, че когато нежелан микроб влезе в тялото, имунната система може да го разпознае и знае как да го атакува.

Не само го разпознава, но и може да го атакува бързо, преди да засегне тялото ви.

Така например, когато хванете настинка, вашата имунна система се научава как да се бори с нея, но това може да отнеме седмица или две.

След това, когато тялото ви отново е изложено на същите микроби, то може да ги разпознае мигновено и да се пребори с тях, преди да атакуват тялото ви.

Това означава, че ще изпитвате малко или никакви симптоми на настинката, която сте имали преди, тъй като тялото ви знае как да ги спре предварително.

Къде се намира вашата имунна система?

Имунната система присъства на много места в тялото и има множество елементи, които допринасят за имунната система.

Имунната система е почти като крепост и борбата с микробите е нейната цел.

Кожата действа като бариера, която предотвратява навлизането на бактерии в тялото.

В някои от вашите органи има лигавици, които действат като капани за улавяне на нежеланите микроби, които влизат.

Белите кръвни клетки са бойците и те патрулират из тялото чрез кръвта, търсейки вредни микроби, които да идентифицират и атакуват.

И накрая, тъканите на лимфната система действат като съхранение на белите кръвни клетки, както и като ги произвеждат.

Имунната система е почти като замък. Тя има своите стени за защита и своите бойци, за да се отърве от нежелани нашественици.

Какво се случва, ако имунната ви система не работи правилно?

Без имунната система вие бихте били непрекъснато болни и телата ви биха били изложени на безкрайни количества вируси, микроби и болести.

Има много болести и вируси, които могат да повлияят на имунната ви система, а някои дори могат да я увредят до точката, в която спира да работи.

Те са известни като автоимунни заболявания.

Автоимунните заболявания обикновено карат имунната ви система да убива здравите клетки, което отслабва вашата система.

Други заболявания като ХИВ/СПИН унищожават белите ви кръвни клетки, което означава, че не сте в състояние да се преборите с нежеланите бактерии.

Различни състояния отслабват имунната ви система и някои се лекуват с лекарства, за да облекчат ефектите, но някои карат имунната ви система да спре да работи напълно.

Друг пример са алергичните реакции.

Това са драматични и фалшиви реакции на имунната система.

Тези, които имат чувствителна имунна система, ще открият, че тя идентифицира определени чужди организми, като нашественици.

Като реакция имунната система започва да се изключва или да се защитава от неизвестното.

Това може да бъде под формата на обрив или анафилактичен шок.

Как да поддържаме здрава имунна система?

Има много начини да поддържате имунната си система подсилена и здрава.

Те включват избягване на неща, които са вредни за организма, като тютюнопушене и прекомерни количества алкохол.

Осигуряването на добри количества сън помага да се засили имунната система, тъй като тялото ви има време за почивка.

За да поддържате имунната си система здрава, трябва да ядете голямо разнообразие от плодове и зеленчуци и да поддържате здравословна диета.

Упражненията също са част от поддържането на тялото и имунната система в добра форма.

И накрая, добрата хигиена намалява броя на микробите, навлизащи в тялото ви, което ще помогне за намаляване на риска от понижаване на имунната ви система.

Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално и за да улесни Вашето сърфиране Приемам Прочети Повече