Висока температура: Симптоми и причини

Възможно е човек да има висока температура, като противовъзпалителен отговор към различни патогени с цел да помогне на тялото да се пребори с бактериите и вирусите.

Когато вътрешната ви телесна температура се покачва, може да чувствате студ и да се появи втрисане – тремор (треперене). Повечето случаи на покачване на температурата са лечими у дома, но има някои, които изискват медицинска помощ.

Имайте предвид, че за кърмачетата дори леко покачената температура може да означава, че има сериозна инфекция.

Средната нормална телесна температура е 37℃. За висока температура обикновено се счита 38℃ или повече. ( 1 ) ( 2 )

Причини за висока температура

Повишената температура обикновено е резултат от борбата на имунната система с инфекция. Най-честите причини за това са:

Настинка
Грип
Бактериални инфекции
Инфекции на синусите
Ушни инфекции
Мононуклеоза
Пневмония
Бактериален или вирусен гастроентерит (бактерии или вируси в червата)
Апендицит
Менингит
Кожни инфекции
Слънчево изгаряне
Топлинен удар

Други причини за треска включват:

Инфекции на пикочните пътища
Прекомерно обличане, особено за по-малки деца или бебета
Ваксинации, които могат да причинят един до два дни лека треска при деца
Автоимунни заболявания като ревматоиден артрит или лупус
Начален стадий на рак
Кръвни съсиреци
Някои лекарства

Какви лекарства причиняват покачване на температурата?

Този вид покачване на температурата обикновено изчезва скоро след спиране на лекарството. ( 3 )

Лекарствата, които могат да причинят треска, включват:

Лекарства против припадъци
H2-блокери, които намаляват киселината в стомаха ( 4 )
антибиотици
Антихистамини

Висока температура и втрисане

Високата температура е естествената реакция на тялото към инфекция. Когато се разболеете от вирус или бактерия, една от защитните сили на имунната ви система е да повиши телесната ви температура. Това се случва, защото патогените не могат да се размножават толкова добре при температура, по-висока от 37℃. ( 5 )

Физическият акт на втрисане или треперене също може да повиши вътрешната ви телесна температура, за да помогне в борбата с инфекцията.

Треската често е придружена от „втрисане“ – треперене и усещане за студ. Това е се случва, защото има рязък контраст между околната среда около вас и тялото ви.

Когато телесната ви температура е по-висока от нормалната, усещате въздуха около вас по-студен от обикновено. В отговор вашите мускули бързо ще се свиват и отпускат, за да произведат телесна топлина.

Втрисането е по-често при деца и обикновено се появява в началото на заболяване като грип.

Tемпература, втрисане и други симптоми

Ако имате температура и втрисане, защото сте болни, може да имате и други симптоми. Симптомите, които имате, ще зависят от това от какво сте болни и в коя част на тялото е инфекцията.

В зависимост от това какво причинява треска, други признаци и симптоми на треска могат да включват:

Главоболие
Възпалено гърло
Болки в тялото и болки в мускулите
Умора
Хрема
кашлица
Коремна болка, липса на апетит, гадене, повръщане и/или диария
раздразнителност
Дехидратация
Изпотяване

Сваляне на висока температура

При висока температура много хора обличат повече дрехи или да се завиват с одеяла, за да се стоплят. Това обаче ще повиши телесната температура, ще причини повече дискомфорт и дори ще доведе до дехидратация.

Ако температурата ви е 38,9℃ или по-ниска и нямате никакви други сериозни симптоми, не е необходимо лечение. Обадете се на лекаря, ако температурата е придружена от силно главоболие, схванат врат, задух или други необичайни признаци или симптоми.

Тези стъпки могат да ви помогнат да се почувствате по-добре:

Почивайте си много.
Пийте много течности, за да охладите тялото си и да предотвратите дехидратация.
Яжте леки храни, които са лесни за смилане.
Вземете ибупрофен, ацетаминофен (парацетамол) или аспирин, за да облекчите болките в главата и тялото и да понижите температурата си.(Асперин не се препоръчва за деца).
Вземете леко топла, не студена вана или нанесете влажни кърпи на челото и китките.
Обличайте се леко (дори и да ви втриса).

Вдигането на температура обикновено не е повод за безпокойство. Важно е да разберете насоките за сваляне на температура, особено за малки деца, възрастни хора и хора с компрометирана имунна система.

Какво е нормална телесна температура?

Нормалната телесна температура за здрав възрастен и по-голямо дете е около 37℃.

За по-малки деца и бебета нормалната телесна температура зависи от това как се измерва.

Ако използвате термометър за чело, ректален или ушен термометър на дете, което е на една година или по-малко, нормалната телесна температура е между 37℃ и 38℃.
Ако температурата им се измерва под мишницата, тя трябва да е под 37,2℃.

Ако вие или вашето дете имате треска, по-висока от 40℃, незабавно потърсете медицинска помощ.

Усложнения и рискови фактори

Ако не се обърне внимание, усложненията от високата температура могат да включват:

При 2%–5% от децата под 5-годишна възраст фебрилните гърчове могат да се появят при по-висока температура ( 6 )
Мозъчно увреждане при температура от 42℃ или по-висока ( 7 )
Проблеми с дишането ( 8 )

Кога да посетите лекар?

Високата температура (треска) и втрисането не са опасни сами по себе си – те са естественият начин на тялото ви да се бори с болестта. Въпреки това треската и втрисането могат да бъдат признак на по-сериозно състояние.

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате треска и втрисане със следните симптоми:

Схванат врат
Объркване или раздразнителност
Мудност
Лоша кашлица
Недостиг на въздух
Болка в корема
Често уриниране

Обадете се на вашия лекар, ако дете:

Е на 3 месеца или по-малко и има ректална температура 38℃ или по-висока
Е на възраст от 3 месеца до 12 месеца и има температура от 39℃ или по-висока
Е под 2 години и има температура, продължаваща повече от 24–48 часа
По-възрастен е и има треска, продължаваща 48–72 часа
Има отслабена имунна система
Има други симптоми като възпалено гърло, кашлица или болки в ушите
Наскоро е бил в друга държава

Възрастните трябва да посетят лекар, ако:

Имат температура над 40℃
Имат треска, която продължава повече от 48-72 часа
Имат обриви или синини
Имат болка при уриниране
Имат проблем със сърцето, белите дробове или сърповидно-клетъчна анемия
Наскоро е бил в друга държава

Потърсете спешна медицинска помощ за всеки на каквато и да е възраст, който има температура и:

Изглежда объркан
Не може да се събуди лесно (ако изобщо се буди)
Има сини устни, нокти или език
Получава гърч
Има затруднено дишане

Измерване на температура

За да измерите температура, можете да използвате няколко вида термометри, включително орални, ректални, ушни и челни термометри.

Оралните и ректалните термометри обикновено осигуряват най-точното измерване на основната телесна температура. Термометрите за уши или за чело, макар и удобни, осигуряват по-малко точни измервания на температурата.

При кърмачета ректалната температура, ако е изпълнима, е малко по-точна. Когато съобщавате температура на вашия лекар, дайте както показанията, така и вида на използвания термометър.

Заключение

Повишаването на телесната температура, е начин на тялото да се бори с инфекция. В допълнение към по-високата температура, симптомите на треска могат да включват втрисане, изпотяване, умора и болки в тялото.

Причините за треска и висока температура включват бактериални или вирусни инфекции като грип или настинка, прекомерно обличане, автоимунни заболявания и ваксинации. Някои лекарства също могат да причинят треска.

Лечението на треска обикновено включва почивка, пиене на течности, по-леки дрехи и одеяла, докато телесната температура се стабилизира. Лекарствата за болка и понижаване на температурата без рецепта като парацетамол и ибупрофен също могат да помогнат при по-висока температура.

Прочети Още: