Автор

Р. Петров 201 публикации

Радослав Петров (Rzamen) е специалист по маркетинг на съдържанието и опитен предприемач. Той се интересува от нови технологии, СЕО и психология. Обича спорта, дългите разходки, изгревите на открито и немската бира.

Полезно

6 лесни рецепти за кето хляб

Чудите се къде да купите кето хляб? Не е нужно, можете да го направите у дома и следните рецепти ще ви помогнат в това.

Р. Петров 15 окт., 2021

Тук ще намерите рецепти за кето хляб с бадемово брашно, кокосово брашно, ленено брашно, без брашно, в тигана и кето питки - вкусни и…

Диети

Какво трябва да знаете за страничните ефекти от предтренировъчните добавки

Р. Петров 15 окт., 2021

Предтренировъчните хранителни добавки (pre-workout) са тези, които хората могат да приемат преди тренировка, за да постигнат по-добри…

Здраве

Приемането на сол с намалено съдържание на натрий може да намали риска от инсулт

Р. Петров 14 окт., 2021

Голямо, рандомизирано проучване в Китай установи, че хората, които са използвали сол с намалено съдържание на натрий, са по-малко…

Здраве

Фенилаланин – Какво представлява?

Р. Петров 14 окт., 2021

Фенилаланинът е незаменима аминокиселина, която изпълнява много важни функции в човешкото тяло. В тази статия се описва какво…

Любопитно

Всичко, което трябва да знаете за фурмите

Фурмите са една от най-добрите сладки и универсални храни, които могат да регулират храносмилателния процес и предлагат още много ползи за здравето на човека.

Р. Петров 14 окт., 2021

Фурмите са плода на известната финикова палма, която се отглежда в много тропически региони по целия свят. Те станаха много…

Здраве

Ароматерапия (терапия с етерични масла) против стрес

Р. Петров 8 окт., 2021

Ароматерапията спечели доста популярност през последните години. Ароматерапевтичните свещи, продуктите за вана, етеричните масла и други…

Здраве

8 причини да спите по гръб, които може да решат проблемите ви със съня

Р. Петров 8 окт., 2021

Много хора спят настрани, със свити или опънати крака, а някои дори предпочитат да спят по корем. Оказва се обаче, че сънят по гръб може…

Диети

Колко се отслабва с кето диета за 1 седмица?

Р. Петров 8 окт., 2021

Въпреки че кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини първоначално е била разработена, за да помогне за…

Здраве

12 начина за покачване, при липса на хормоните на щастието

Много различни хормони и невротрансмитери могат да ни помогнат да се чувстваме по-добре. Също така има много начини да се предизвика освобождаването на тези хормони.

Р. Петров 7 окт., 2021

Всички се стремим да бъдем щастливи, а за това е необходимо да държим нивата на хормоните на щастието в норма. Това е прекрасно чувство,…

Здраве

Хормони на щастието – Ключови фактори за производството им

Тези хормони или невротрансмитери участват в насърчаването на щастливо настроение и положителни чувства.

Р. Петров 7 окт., 2021

Серотонин, допамин, ендорфини и окситоцин са известни, като хормони на щастието, които насърчават положителни чувства у хората, като щастие,…

Зареждане на още статии