Автор: Радослав Петров

Радослав Петров е диетолог, специалист по спортно хранене и здравословно хранене с над 10 годишен опит. От над 5 години се специализира и като SEO контент маркетинг експерт. Роден е във Видин, България, доказан специалност "Фитнес и спортно хранене" и магистърска степен по "Диетология" в Медицински университет. Като страстен последовател на здравословния начин на живот, той вярва, че храната е най-важният фактор за здравето и благосъстоянието. Неговата мисия е да помогне на хората да живеят по-здравословен и по-щастлив живот чрез оптимално хранене. Създава информативни статии в областта на здравето, здравословно хранене, диети, полезни храни, важните хормони в човешлото тяло и различни интересни факти. Пътешествието му е страст, а вечерите прекарва с книга в ръка и хубава немска бира.

РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL

Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес

Здраве

8 Доказани начина за повишаване, при ниски нива на тестостерон

Тестостеронът играе ключова роля в различни аспекти на здравето, включително сексуалната функция и риска от…
Здраве

Тестостерон: Какво представлява и как влияе на вашето здраве

Тестостеронът е хормон, който произвеждат главно вашите тестиси или яйчници. Ако нивата на тестостерон са твърде…
Здраве

11 Начина за повишаване на либидото

Сексуалното влечение или либидото варира между отделните хора. Ако човек иска да повиши либидото си,…
Диети

15 Съвета как да хапвате повече протеин

Диетата с високо съдържание на протеини предлага много ползи за здравето. Можете лесно да увеличите…
Здраве

Мелатонин – Какво трябва да знаете за хормона на съня

Мелатонин е хормон, произвеждан от мозъка ви, когато е тъмно, подпомагайки регулирането на съня и…
Здраве

Кафе от гъби – Какво е това и има ли ползи за здравето

Кафето от гъби се смята за по-здравословна алтернатива на традиционното кафе и се твърди, че…
Здраве

Инжекции за отслабване в корема

Някои инжекции за отслабване, прилагани веднъж седмично, могат да помогнат за намаляване на теглото, въпреки…
Здраве

Странични ефекти и вреди от хормон на растежа в синтетична форма

Синтетичният растежен хормон се използва за лечение на неадекватен растеж при деца и възрастни. Може…
Здраве

Дефицит на хормона на растежа

Дефицитът на хормона на растежа е рядко състояние, което причинява нисък ръст при деца и…
Здраве

10 начина за естествено повишаване на хормона на растежа

Промените в диетата, като намаляване на захарта, редовната физическа активност и определени добавки, могат да…