Нормална температура на човешкото тяло при възрастен е около 37 ℃, но това е „средна“ човешка температура. ( 1 )
Базовата телесна температура на всеки човек е малко по-различна и може постоянно да бъде малко по-висока или по-ниска.
Отчитането на телесна температура, което е над или под средното, не означава автоматично, че нещо с вас не е наред.
Реклама
Редица фактори могат да повлияят на телесната ви температура, включително вашата възраст, пол, време и ниво на активност.
Нормална температура на човек при възрастни, деца и бебета
Показанията на телесната температура варират в зависимост от това къде по тялото човек измерва. ( 2 )
Таблицата по-долу показва нормалните граници на телесната температура за възрастни и деца: ( 3 )
| Тип измерване |
0-2г. | 3-10г. | 11-65г. | Над 65г. |
| Уста | 35,5– 37,5 °C |
35,5– 37,5 °C |
36,4– 37,6 °C |
35,8– 36,9 °C |
| Ректално | 36,6– 38 ° C |
36,6– 38 °C |
37,0– 38,1 °C |
36,2– 37,3 °C |
| Подмишница | 34,7– 37,3 °C |
35,9– 36,7 °C |
35,2– 36,9 °C |
35,6– 36,3 °C |
| Ухо | 36,4– 38 °C |
36,1– 37,8 °C |
35,9– 37,6 °C |
35,8– 37,5 °C |
таб.1
Нормалната температура на човешкото тяло ще варира в рамките на тези граници в зависимост от следните фактори:
- възраст и пол на човека
- времето през деня, обикновено е най-ниска в ранната сутрин и най-висока в късния следобед
- активност
- прием на храна и течности
- за жените – етапът в месечния им менструален цикъл
- методът на измерване, като отчитане през устата (термометър в устата), ректално (отдолу) или подмишниците
Имайте предвид, че нормалната телесна температура варира от човек на човек.
При възрастните хора е по-вероятно да са с по-ниска телесна температура. ( 4 )
Идентифицирането на собствения ви нормален диапазон може да улесни разбирането, кога имате висока температура.