Какво трябва да знаете за страничните ефекти от предтренировъчните добавки
Предтренировъчните хранителни добавки (pre-workout) са тези, които хората могат да приемат преди тренировка, за да…
РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL
Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес
Приемането на сол с намалено съдържание на натрий може да намали риска от инсулт
Голямо, рандомизирано проучване в Китай установи, че хората, които са използвали сол с намалено съдържание…
Фенилаланин – Какво представлява?
Фенилаланинът е незаменима аминокиселина, която изпълнява много важни функции в човешкото тяло. В тази статия…
Всичко, което трябва да знаете за фурмите
Фурмите са с високо съдържание на фибри и антиоксиданти. Ползите от консумацията на фурми включват…
4 народни средства за облекчаване на настинка
Въпреки че няма лек за обикновена настинка или грип, простите удобства като топла купа пилешка…
Ароматерапия (терапия с етерични масла) против стрес
Ароматерапията спечели доста популярност през последните години. Ароматерапевтичните свещи, продуктите за вана, етеричните масла и…
8 причини да спите по гръб, които може да решат проблемите ви със съня
Много хора спят настрани, със свити или опънати крака, а някои дори предпочитат да спят…
Колко се отслабва с кето диета за 1 седмица?
Въпреки че кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини първоначално…
12 начина за покачване, при липса на хормоните на щастието
Всички се стремим да бъдем щастливи, а за това е необходимо да държим нивата на…
Хормони на щастието – Ключови фактори за повишаване на производството им
Серотонин, допамин, ендорфини и окситоцин са известни, като четирите хормона на щастието. Можете да повишите…
Няма повече публикации
Няма повече публикации