Кето грип: Какво е това и как да го избегнете
Ако не сте запознати с кето диетата, името може да ви обърка, но "кето грип" не е истинско заболяване и няма нищо…
Категория
Диети
Има много диети, които твърдят, че ще отслабнете и ще подобрят здравето ви. Тук сме събрали най-добрите диети, които ще ви помогнат да отслабнете безопасно и ефективно, да подобрите здравето си и да водите здравословен начин на живот.
Грелин „Хормона на глада“ и действието му в зелената средиземноморска…
Нови проучвания показват, че по-високите нива на хормона грелин (Хормона на глада), който се произвежда по време на…
Новата „зелена“ средиземноморска диета е още по-здравословна
Зелената средиземноморска диета може да е дори по-здравословна за вас от традиционната средиземноморска диета.…
12 храни за най-добрата закуска за общото ви здраве
Най-добрата закуска за здравето на човек е тази, която е изпълнена със здравословни храни.
Докато някои хора…
Чисто хранене: Какво казват проучванията?
Различни влиятелни лица в социалните медии и различни сайтове за фитнес и диети, често насърчават така нареченото…
6 вида Кето режими на хранене за отслабване
Когато въглехидратите са оскъдни, човешкото тяло губи обичайното си гориво за мозъка - глюкозата. За да оцелее и…
Необходимо ли е да приемаме въглехидрати?
За да се реши дали въглехидратите са от съществено значение, е важно да се проучи ролята на въглехидратите и…
Кето меню за една седмицата
При спазване на кето режим някои хора може да изпитват трудност при съставянето на кето диета меню за седмицата.…
Какво трябва да знаете за страничните ефекти от предтренировъчните добавки
Предтренировъчните хранителни добавки (pre-workout) са тези, които хората могат да приемат преди тренировка, за да…
Всичко, което трябва да знаете за фурмите
Фурмите са плода на известната финикова палма, която се отглежда в много тропически региони по целия свят.…
Колко се отслабва с кето диета за 1 седмица?
Въпреки че кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини първоначално е била…
Храни без глутен – Пълен списък + Таблица
Търсите списък с храни без глутен? Искате ли да знаете на какво да обърнете внимание и кои храни са подходящи за …