11 Ползи от редовното хапване на риба
Хапването на риба ви осигурява висококачествен протеин и е важен източник на омега-3 мастни киселини. Освен това рибата…
Дивата сьомга или отглеждана във ферма е по-здравословна?
Дивата сьомга има предимство поради по-малко калории и по-малко наситени мазнини. Въпреки че сьомгата, отглеждана във ферми, може…
11 Начина да се отървете от прах и акарите в дома си
Намалете домашния прах и елиминирайте основната причина за алергии към прах и акари с тези експертни съвети. Прахът…
Морски колаген за здраве и красота
Колагенът е най-разпространеният протеин в човешкото тяло. На пазара съществуват два вида колаген: говежди колаген (добиван от кожи…
Какво е Бърз Метаболизъм и Как да го Постигнем?
Хората с бавен метаболизъм често трупат мазнини от калориите, които не са успели да изгорят. От друга страна,…
8 Рецепти за Индийска маска За бърз растеж на косата
Когато става въпрос за постигане на пищна, дълга коса, открих, че използването на индийска маска за бърз растеж…
Каква роля играе желязото в нашето здраве?
Желязото е ключов минерал, необходим за производството на хемоглобин, протеинът в червените кръвни клетки, който транспортира кислород в…
Ползи за здравето от хапването на сини сливи
Сливите се предлагат в различни видове, различаващи се по цвят, текстура и вкус. Този плод расте на дървета,…
От кои храни се отслабва най-бързо?
Ако търсите лесен отговор на въпроса – „От кои храни се отслабва най-бързо?“ – Трябва да сте наясно, че няма…
Кои плодове са полезни за бъбреците?
Консумирането на храни, богати на антиоксиданти, витамини и други полезни хранителни вещества, може да подпомогне здравето на бъбреците….
Няма повече публикации
Няма повече публикации