Цялата информация е във вашите ръце!

Акне: Причини и Симптоми

Акне е състояние на кожата, което се появява, когато космените фоликули се запушат със себум и мъртви кожни клетки.

Акнето е съпроводено от появата на бели точки, черни точки, пъпки и мазна кожа. То е най-често срещано сред тийнейджърите и е известно като „младежки пъпки“, въпреки че засяга хора от всички възрасти.

Има ефективни лечения на акне, но трябва да знаете, че то е много упорито и трябва да сте търпеливи и постоянни.

Реклама

Акнето може да причини емоционален стрес и да остави видими белези по кожата. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-малък е рискът от подобни проблеми.

Симптоми

Признаците на акне варират в зависимост от вида на Вашето състояние.

  • черни точки – малки черни точки или жълтеникави подутини, които се образуват по кожата. Те се появяват когато порите се запушат със себум и мъртви кожни клетки.

         >>>Виж Още: 11 начина за премахване на черни точки в домашни условия

  • бели точки – имат подобен външен вид на черните точки, но може да са по-твърди и няма да изчезнат при изстискване.
  • папули – малки червени подутини, които могат да бъдат чувствителни или да се възпалят.
  • пустули – подобни на папулите, но имат бял връх в центъра, причинен от натрупване на гной.
  • възли – големи твърди бучки, които се натрупват под повърхността на кожата и могат да бъдат болезнени.
  • кисти (нодули) – най-тежкият тип пъпки, причинени от акне. Те са големи бучки, пълни с гной, които приличат на циреи и носят най-голям риск от трайни белези.

Причини за появата на акне

Четири основни фактора причиняват акне:

  • Излишно производство на себум
  • Запушени пори от себум и мъртви кожни клетки
  • Бактерии
  • Възпаление

Акнето обикновено се появява на лицето, челото, гърдите, горната част на гърба и раменете, тъй като тези участъци от кожата имат най-много мастни жлези.

Черните точки всъщност са, запушени пори пълни с бактерии и себум, те  придобиват кафяв цвят когато са изложени на въздух.

Пъпките са надигнати червени петна с бял център, които се развиват, когато блокираните космени фоликули се възпалят или заразят с бактерии.

Възпалението дълбоко в космените фоликули създава възли под повърхността на кожата ви. Отворите на потните жлези, обикновено не участват в акнето.

Някои неща могат да предизвикат или влошат акнето:

  • Хормонални промени. Андрогените са хормони, които се увеличават при момчетата и момичетата по време на пубертета и причиняват увеличаване на мастните жлези и образуване на повече себум. Хормоналните промени по време на средната възраст, особено при жените, също могат да доведат до появата на акне.
  • Някои лекарства. Лекарства, съдържащи кортикостероиди, тестостерон или литий.
  • Хранене. Проучванията показват, че консумацията на определени храни – включително храни, богати на въглехидрати, като хляб, гевреци и чипс – може да влоши акнето. Необходимо е допълнително проучване, за да се определи дали хората с акне биха имали полза от спазването на специфични диетични ограничения.
  • Стрес. Стресът не причинява акне, но ако вече имате акне, стресът може да го влоши.

Митове за акнето

Тези фактори имат малък ефект върху акнето:

  • Шоколад и мазни храни. Яденето на шоколад или мазна храна няма почти никакъв ефект върху акнето.
  • Хигиена. Акнето не се причинява от мръсна кожа. Всъщност пречистването на кожата твърде силно или почистването със силни сапуни или химикали дразни кожата и може да влоши акнето.
  • Козметика. Козметиката не е задължително да влоши акнето, особено ако използвате грим който не запушва порите (некомедогенни средства) и редовно премахвате грима.

Кой е засегнат?

Акнето е много често при тийнейджъри и по-млади хора. Около 95% от хората на възраст от 11 до 30 години са засегнати от акне до известна степен.

Акнето е най-често срещано при момичета на възраст от 14 до 17 години и при момчета от 16 до 19 години.

Повечето хора имат акне в продължение на няколко години, преди симптомите им да започнат да се подобряват с напредването на възрастта.

Акнето често изчезва, когато човек е в средата на 20-те години.

В някои случаи акнето може да продължи и в живота на възрастните. Около 3% от възрастните имат акне на възраст над 35 години.

Неща, които можете да опитате, ако имате акне

Тези техники за самопомощ могат да бъдат полезни в борбата с акнето:

  • Не мийте засегнатите участъци от кожата повече от два пъти на ден. Честото измиване може да раздразни кожата и да влоши симптомите.
  • Измийте засегнатата област с нежен сапун или почистващ препарат и хладка вода. Много топлата или студената вода може да влоши акнето.
  • Не се опитвайте да изстисквате черните точки или пъпките си. Това може да ги влоши и да причини трайни белези .
  • Избягвайте да използвате твърде много грим и козметика. Използвайте некомедогенни продукти, те не запушват порите.
  • Напълно премахнете грима преди лягане.
  • Ако сухата кожа е проблем, използвайте лек крем без аромат .
  • Редовните упражнение не може да подобрят акнето ви, но може да повишат настроението ви и да подобрят самочувствието ви. Вземете душ възможно най-скоро, след като приключите с упражненията, тъй като потта може да раздразни акнето ви.

Акнето е сериозно и трябва да му обърнете внимание незабавно. Бъдете постоянни и упорити в борбата срещу акнето и скоро ще получите желания резултат.

Реклама

Хората четат още:

Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално и за да улесни Вашето сърфиране Приемам Прочети Повече