Автор: Радослав Петров

Радослав Петров е диетолог, специалист по спортно хранене и здравословно хранене с над 10 годишен опит. От над 5 години се специализира и като SEO контент маркетинг експерт. Роден е във Видин, България, доказан специалност "Фитнес и спортно хранене" и магистърска степен по "Диетология" в Медицински университет. Като страстен последовател на здравословния начин на живот, той вярва, че храната е най-важният фактор за здравето и благосъстоянието. Неговата мисия е да помогне на хората да живеят по-здравословен и по-щастлив живот чрез оптимално хранене. Създава информативни статии в областта на здравето, здравословно хранене, диети, полезни храни, важните хормони в човешлото тяло и различни интересни факти. Пътешествието му е страст, а вечерите прекарва с книга в ръка и хубава немска бира.

РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL

Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес

Здраве

Бял Равнец – Натурално Лекарство и Билка с История

Бял равнец или обикновен равнец е ароматно многогодишно растение, познато от векове за своите ползи…
Здраве

Салвия – Ползи за Здравето и Употреба на Градински Чай

Салвия, известна и като Градински чай (Salvia officinalis) е верен съюзник в поддържането на здравословен…
Здраве

Псилиум Хуск Фибрите – Ползи, как се пие, действие

Псилиум Хуск фибрите са вид разтворими фибри, които идват от люспите на семената на растението…
Здраве

Хинап – Хранене, Ползи и Употреба

Хинапът, или както е известен в България – финап, янап, барбарошка, дзиндзифка или китайска фурма,…
Здраве

Инсулинова Резистентност: Симптоми, Изследване, диета, храни

Инсулиновата резистентност е състояние, което засяга все повече хора в съвременния свят, дължащо се на…
Здраве

картам, известен още като Шафранка – какви са ползите от растението?

Картам, известен още като Шафранка (Carthamus tinctorius), е растение с дълга история на употреба по…
Здраве

Живовляк – Ползи и Вреди, Лечебни Свойства, Рецепти

Живовлякът е една от онези билки, които често се подминават като обикновен плевел, но всъщност…
Здраве

Коприва – Ползи и Вреди, Здравословни Рецепти, Чай

Копривата е ценно растение, което заема важно място в народната медицина, кулинарията и дори градинарството….
Здраве

Див Чесън Левурда – Ползи, Рецепти и Как се Суши

Левурдата, известна още като мечи лук, див чесън, чремош и див лук, е многогодишно луковично…
Здраве

Чесън – Ползи за здравето, Лечение, Противопоказания

Проучванията показват, че чесънът може да има някои реални ползи за здравето, като защита срещу…