BCAA – Преди или След Тренировка?
Приемът на BCAA добавки преди, по време или след тренировка може да не окаже значително…
РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL
Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес
Какво е Гликоген и Какво Значение Има за Здравето ви?
Гликогенът е форма на глюкоза, която тялото складира предимно в черния дроб и мускулите. Глюкозата…
Защо Метаболизма се Забавя с Възрастта?
Основните причини за забавяне на метаболизма с напредване на възрастта включват загубата на мускулна маса,…
20-те Най-Добри Нисковъглехидратни Зеленчуци + 1 Плод
Широк спектър от нисковъглехидратни зеленчуци като чушки, аспержи, тиквички и броколи, предлага богат набор от…
Природни Болкоуспокояващи
Болкоуспокояващите лекарства не са единственият начин за облекчаване на болката. Следващия път, когато страдате от…
Ползи и Недостатъци на Кето Диетата
Високото съдържание на мазнини в кето диетата може да стабилизира кръвната захар и да подпомогне…
Всичко, Което Трябва да Знаете за Задържането на Вода
Задържането на вода или задържане на течности, възниква, когато когато тялото не е в състояние…
Какво се Случва с Тялото, Когато започнете Периодично Гладуване?
Когато практикувате периодично гладуване, тялото ви преминава през фази в нахранено състояние и гладуване. Периодичното…
Каква е Разликата Между Растителна и Веган Диета?
Докато веганството е свързано с етика, философия и личен избор срещу експлоатацията на животните, хората,…
Защо Тийнейджърите Пушат и Как да им Помогнем да Спрат
Пушенето сериозно застрашава здравето на тийнейджърите, водейки до увреждане на белите дробове, намалена физическа издръжливост…
Няма повече публикации
Няма повече публикации