Цялата информация е във вашите ръце!

16 здравословни храни богати на калий

Недостигът на калий причинява умора, раздразнителност и хипертония (високо кръвно налягане).

Калият е важно хранително вещество за много процеси в организма. Бананите са добре известен, като полезни храни богати на калий, но много…

Най-голямото куче в света – 11 от най-големите породи кучета

Неповторимите размери на кучето Фреди му донасят първо място в Книгата на „Гинес“.

Колко е голямо най-голямото куче в света? Един немски дог на име Фреди, който живее в британското графство Есекс със сестра си Флер, която…

25-те най-добри храни богати на протеин (белтъчини)

Пилешките гърди са една от най-популярните храни богати протеин. Диетата с високо съдържание на протеини може да помогне за изграждането на чиста мускулатура.

Какво всъщност ни дават полезните храни богати на протеин? Протеинът (белтъчините) е хранително вещество, от което тялото ви се нуждае,…

Kолко калории трябва да приемаме на ден за да отслабнем?

Kолко калории трябва да приемаме на ден за да отслабна? Замяната на висококалорични храни с по-нискокалорични алтернативи и намаляване на размера на порциите може да ви помогне да намалите калориите и да отслабнете.

Въпреки всички диетични стратегии, контрола на теглото все още се свежда до калориите, които приемате, спрямо тези, които изгаряте.…

Колко зъби има човек и кога сменяме млечните с постоянни

Вашите зъби са от съществено значение за захапването и смилането на храната. Необходими са ви и за да говорите ясно.

Знаете ли колко зъби има човек? Всички възрастни имат приблизително еднакъв брой зъби - 32 с мъдреците. Това е само ако всички ваши…