Каква е Разликата Между Растителна и Веган Диета?
Докато веганството е свързано с етика, философия и личен избор срещу експлоатацията на животните, хората,…
РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL
Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес
Защо Тийнейджърите Пушат и Как да им Помогнем да Спрат
Пушенето сериозно застрашава здравето на тийнейджърите, водейки до увреждане на белите дробове, намалена физическа издръжливост…
Колко Дълго Никотинът Остава в Тялото?
Времето, през което никотинът остава в организма, може да варира, но обикновено половината от него…
Как да се Отървем от Висцералните (Вътрешни) Мазнини Чрез Хранене и Упражнения
Можете да намалите вътрешните висцерални мазнини, като ограничите приема на въглехидрати и добавена захар, както…
Колко Калории Може да се Изгорят по Време на Секс?
Сексът е приятен начин да изгорите калориите, но не може да замести редовната физическа активност….
Подкожни Мазнини
Какво представляват подкожните мазнини? Подкожната мазнина е тип мазнина, която се натрупва непосредствено под кожата…
Висцерални Мазнини
Висцералните мазнини са разположени навътре в корема, като обгръщат важни органи като стомаха, черния дроб…
Двата Вида Мазнини по Корема и как да се Отървем от Тях
Съществуват множество здравословни методи за намаляване на коремните мазнини. Те включват увеличаването на консумацията на…
Полезно ли е да Ядете Банан След Тренировка?
Много хора разглеждат бананите като идеални за хапване след тренировка. Те са лесни за носене,…
Какво да Ядем Преди Тренировка?
Съчетаването на въглехидрати и протеини преди тренировка може значително да подобри вашето представяне и възстановяване….
Няма повече публикации
Няма повече публикации