Какво е идеалното ниво на кетони при кетоза за отслабване?
При кето диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини тялото ви…
РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL
Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес
Кето срещу Средиземноморска диета: коя е по-добра?
Въз основа на традиционните диетични модели на страни, като Италия, Испания и Гърция, средиземноморската диета…
Здравословен ли е гроздовият сок?
Гроздовият сок е напитка, известна със своя свеж, сладък и леко тръпчив вкус. Много хора…
8 уникални ползи от черно грозде
Черното грозде представлява малки, сладки плодове – известни с интензивния си синкаво-лилав цвят, който ги…
11 Храни богати на витамин Е
Ако не приемате достатъчно храни богати на витамин Е, може да станете по-податливи на инфекции,…
11 Храни богати на витамин А
Витамин А е от съществено значение за цялостното здраве, защото човешкото тяло не може да…
История на шоколада
Историята на шоколада и създаването му от зърната на какаовото дърво може да се проследи…
Чиа с кисело мляко за отслабване
През последните години семената от чиа дори се наричат суперхрана. Има много твърдения за ползите за…
Полезна ли е консервираната риба тон?
Консервирана риба тон е основна храна в много кухни по света, както и в България….
Може ли да превърнете мазнините в мускули?
Загуба на мазнини и изграждане на мускулна маса са главна цел за много хора. Сред…
Няма повече публикации
Няма повече публикации