Подуване на корема: Причини, Хранене, Съвети за облекчаване
Подуването на корема възниква, когато стомашно-чревният тракт се изпълни с въздух или газ, причинявайки усещане…
РЕДАКЦИОННИ УКАЗАНИЯ НА SPIRITELL
Намирането на информация за здравето и красотата е лесно. То е навсякъде в интернет. Но намирането на надеждна, подходяща, използваема информация може да бъде трудно и дори непосилно. SpiriTell променя всичко това. Ние правим информацията разбираема и достъпна, за да можете да вземате най-добрите решения за себе си и хората, които обичате. Прочетете повече за нашия процес
Правилно комбиниране на храни за отслабване
Правилното комбиниране на храни за отслабване по време на хранене е често срещана практика, за…
Как ви помага приема на протеинов шейк за отслабване
Днес много хора използват предимствата от пиенето на протеинов шейк за отслабване. Протеинът е важен…
Колко калории изгаряме на ден?
Всеки ден изгаряте калории, когато се движите, тренирате и изпълнявате ежедневните си задачи. Жените се…
Разлика между калория и килокалория (Kcal)
Калория, означение cal, (латински: calor – „топлина“) е извънсистемна единица за измерване на енергия. Калории и килокалория се отнасят до…
Едамаме (зелен боб): Калории, как се яде, ползи, рецепти
Едамаме са млади соеви зърна, събрани преди да узреят и да се втвърдят. Те са…
Пиенето на кафе (дори и със захар) може да удължи живота ви
Учени от Гуанджоу, Китай имат някои добри новини за любителите на кафето. Те открили, че…
Брашно от рожков: Ползи и хранителна информация
Брашно от рожков е често срещана съставка в десертите и печените изделия и може да…
Син чай: Ползи за здравето, странични ефекти и как се прави
Син чай ( Butterfly Pea Flower ) е билкова отвара, произхождаща от Южна Азия. Със…
11-те най-добри храни за забързване на метаболизъм
Ако се опитвате да отслабнете или да поддържате теглото си, може да консумирате повече храни…
Няма повече публикации
Няма повече публикации