17 здравословни храни с които да заредите хладилника си
Разумното зареждане на вашия хладилник е добре както за бюджета ви така и за доброто здраве. Ако обаче…
11 здравословни храни, богати на йод
Защо е необходимо да приемате достатъчно храни, богати на йод? Вашата щитовидна жлеза се нуждае от йод, за…
Полезни храни за бременни
Питателна и балансираната диета е от съществено значение за доброто здраве и още повече по време на бременност,…
8 Храни богати на Хром
Хромът е минерал, който играе роля в начина, по който тялото ви разгражда протеини, въглехидрати и мазнини ( 1…
Хранително отравяне: Всичко, което трябва да знаете
Хранителното отравяне е хранително заболяване, причинено от консумация на заразена храна. Храната се замърсява от организми като бактерии,…
Повишават ли имунитета хранителните добавки?
Имунната система представлява голяма мрежа от клетки, органи и протеини. Действа за защита на тялото от вредни микроорганизми и…
15 полезни храни за черния дроб
Вашият черен дроб върши фантастична работа, като изчиства токсините от тялото. Но има няколко полезни храни за черния…
20-те най-добри кето храни за нисковъглехидратно хранене
Яденето на храни с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати е принципът на кето диетата….
Райска ябълка: Ползи, хранителни факти и как се яде
Райската ябълка (Божествен плод) /pərˈsɪmən/ е годен за консумация плод от различни видове дървета от рода Diospyros, което означава…
12 Храни, богати на витамин B12
Храните, съдържащи витамин B12, са предимно животинско месо, риба, яйца и млечни продукти. Витамин В12 е основно хранително…
Няма повече публикации
Няма повече публикации