10 съвета за здравословен живот през лятото
По-дългите летни дни, по-яркото слънце и по-топлите температури ни помагат да се радваме на подобрено настроение, по-добра диета…
По-дългите летни дни, по-яркото слънце и по-топлите температури ни помагат да се радваме на подобрено настроение, по-добра диета…
Веществото лецитин не е едно, а група от съединения, които имат благоприятен ефект върху човешкия организъм, особено върху…
Махмурлукът е набор от симптоми, които възникват след консумация на прекомерни количества алкохол. Честите симптоми включват умора, слабост,…
Яденето на храни, съдържащи въглехидрати и протеини, може да помогне за поддържане на мускулите ви след тренировка. Експертите…
Наситените мазнини, като пълномасленото мляко, повишават нивата на „лошия“ LDL холестерол. Докато ненаситените мазнини, като авокадото, имат няколко…
Кетогенната диета, въпреки репутацията си на рестриктивна диета, предлага различни варианти. Въпреки че стандартната кето диета е широко…
Кетозата е естествено метаболитно състояние, при което тялото изгаря предимно натрупаните мазнини, вместо глюкоза, за гориво. Начините за…
Наскоро сте боядисали косата си и искате по-блестящи, гладки и лъскави пламтящи кичури? Какъв по-добър начин да дадете…
Растителните масла са истински дар от природата за вашата кожа. Те перфектно овлажняват, подхранват и стягат. Но как…
Яденето на киселинни храни като преработено месо и цитрусови плодове е малко вероятно да наруши pH баланса на…
Няма повече публикации
Няма повече публикации