Диети

Веган диетата става все по-популярна. Много хора решават да станат вегани по етични, екологични или…

Диетата с високо съдържание на мазнини може да доведе до наддаване на тегло. Но за…

Диетата с ниско съдържание на пурин обикновено се съсредоточава около плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни….

Пробиотиците са сред най-популярните хранителни добавки. Те са познати с набор от ползи за здравето,…

Здравословната диета обикновено включва богати на хранителни вещества храни от всички основни групи храни, включително…

Макробиотичната диета е строга диета, която твърди, че води до детокс на организма. Това включва…

Суровоядството съществува от 1800 година, но набра огромна популярност през последните няколко години. Диетата със…

Затлъстяването има множество последици за здравето, включително повишен сърдечно-съдов риск и риск за психичното здраве…

Кето диетата се базира на консумацията на храни, богати на мазнини и бедни на въглехидрати….

Въпреки че има документирани ползи от кетогенната диета, има няколко свързани с кето диета странични ефекти….