Коя е най-добрата диета за отслабване?
Искате да свалите няколко килограма - и търсите най-ефективната диета за отслабване?
Е, на този въпрос няма един…
Категория
Диети
Има много диети, които твърдят, че ще отслабнете и ще подобрят здравето ви. Тук сме събрали най-добрите диети, които ще ви помогнат да отслабнете безопасно и ефективно, да подобрите здравето си и да водите здравословен начин на живот.
Кето диета: Подробно ръководство за начинаещи
Кето диета или кетогенна диета е нисковъглехидратна, високомазнинна диета, която има много прилики с LCHF…
Хранителна диета при тиреоидит на Хашимото
Възможно ли е бързо отслабване при хашимото и как спазването на диета при Хашимото може да ви помогне да се…
Средиземноморска диета – ползи, списък с храни, рецепти
Ползите от популярната средиземноморска диета за здравето на човека и ролята й за превенция на различни болести…