Микробиом диета – Може ли да възстанови здравето на червата ви?
Д-р Рафаел Келман създаде концепцията за микробиом диета като средство за насърчаване на растежа на…
Има много диети, които твърдят, че ще отслабнете и ще подобрят здравето ви. Тук сме събрали най-добрите диети, които ще ви помогнат да отслабнете безопасно и ефективно, да подобрите здравето си и да водите здравословен начин на живот.
Д-р Рафаел Келман създаде концепцията за микробиом диета като средство за насърчаване на растежа на…
Диетата Аюрведа е модел на хранене, който съществува от хиляди години. Базира се на принципите…
Диетата с кафе, диетичен план, който бързо набира популярност, насърчава консумацията на минимум 3 чаши…
Както диетата, така и упражненията са важни за отслабването и поддържането на добро здраве. Отслабването…
Кафето от цикория е напитка, която се получава от печен корена на растението цикория. Набира…
Диетата с храни без лактоза е диетичен подход, който елиминира или ограничава лактозата, вид захар,…
Мултивитамините съдържат много хранителни вещества, от които може да не се нуждаете. Ако имате дефицит…
Диетата с високо съдържание на протеини предлага много ползи за здравето. Можете лесно да увеличите…
Консумацията на алкохол намалява скоростта на синтеза на мускулен протеин след усилени упражнения. Ако се…
Консумацията храни, богати на протеин може да ви накара да се чувствате сити за по-дълго…
Няма повече публикации
Няма повече публикации