DASH диетата може да намали риска от заболявания на сърцето с 10%, според проучване
Според Световната здравна организация (СЗО) болестите на сърцето и кръвообращението причиняват смъртни случаи на всеки…
Има много диети, които твърдят, че ще отслабнете и ще подобрят здравето ви. Тук сме събрали най-добрите диети, които ще ви помогнат да отслабнете безопасно и ефективно, да подобрите здравето си и да водите здравословен начин на живот.
Според Световната здравна организация (СЗО) болестите на сърцето и кръвообращението причиняват смъртни случаи на всеки…
Висцералната мазнина се натрупва в корема. Този тип мазнини заобикалят органите, включително черния дроб, панкреаса…
Въпреки че диетата не може да излекува ревматоиден артрит, следването на диета при ревматоиден артрит…
Как да свалим холестерола? Диета с високо съдържание на фибри, растителни храни, ненаситени мазнини и…
Вегетарианската диета включва намалена или нулева консумация на месо и животински продукти. Различните версии могат…
АИП диетата, известна още като автоимунен протокол, е насочена към намаляване на възпалението и облекчаване…
Можете да намалите и предотвратите възпалението, като спазвате противовъзпалителна диета, която включва определени храни и…
Спазването на балансирана диета при висок холестерол е важна за хората с преддиабет. Въпреки че…
Изглежда, че всеки ден се измисля нова диета. Има много опции, които привлякоха вниманието ни,…
Детокс на организма е практика, за която някои хора вярват, че може да елиминира токсините…
Няма повече публикации
Няма повече публикации