Етерични масла. Какви са техните свойства? Как да ги използвате в грижа за кожата и косата?
Етерични масла – те показват свойства, които ви позволяват значително да подобрите външния вид на кожата и косата. Знаете ли как да ги прилагате? Чудили ли сте се някога от какви свойства имат етеричните масла? А знаете ли, че много от тях могат да ви навредят, ако не се използват правилно?
Какво представляват етеричните масла и как се получават?
Етеричните масла са течни, летливи и силно концентрирани аромати, получени от пресни или изсушени растения, техните листа, цветове, семена, стъбла, корени, кора. Най-популярният метод за извличане на масла е парната дестилация на растителни части. Но етеричните масла се получават и в процеса на екстракция, изстискване (екструзия) и фитолизация, който се състои в получаване на етеричното масло при стайна температура, в затворена система, като се използва екологичен разтворител. Извлеченото масло се затваря в бутилка от тъмно стъкло, за да се предпази от въздействието на светлината, което може да доведе до окисляване на маслото. Растителните хидролати са страничен продукт, който се образува при извличането на етерични масла. Химичният състав на етеричното масло е смес от няколко десетки съединения, включително основно алдехиди, естери, алкохоли, кетони и терпени. Етеричните масла не се разтварят във вода, но се комбинират добре с мазнини (например растителни масла) и алкохоли (поради което се използват в парфюмерийната индустрия).Терапевтични свойства на етеричните масла
Популярната ароматерапия, тоест въвеждането в тялото на биологично активни вещества, намиращи се в етеричните масла, е предназначена преди всичко за подобряване на настроението ни. Етеричните масла се въвеждат чрез вдишване, т.е. вдишване на аромати, но също и чрез терапевтични масажи, вани или компреси. Етеричните масла, използвани в ароматерапията, могат да се използват и като ароматни масла, които се пръскат в стаята, където се намираме. Лечебни свойства на етеричните масла, използвани в ароматерапията:- болкоуспокояващо
- антисептично
- укрепващо
- релаксиращо
- загряващо
- антибактериално
- противовъзпалително
- отхрачващо средство
- антивирусно
- противогъбично
- стимулиране на имунната система
- подобряване на циркулацията
- витализиращо
- успокояващо
- релаксиращо
- намаляване на стреса
- релаксиращо
- помага добрия сън
Как да използвате етерични масла?
Повечето етерични масла могат да се прилагат директно върху кожата, но се препоръчва тест за алергия. Когато използвате етерични масла, не забравяйте, че те са силно концентрирани вещества, които могат да причинят алергични реакции и възпаление. Етеричните масла могат да се комбинират с растителни масла, да се добавят към козметика, вани и да се ароматизира въздуха с тях. Не прекалявайте обаче с количеството им. Добавете не повече от 15 капки етерично масло във ваната, 30 до 60 капки етерично масло на 100 мл. базово масло за масаж и 5 до 10 капки за ароматна стая.5 начина за използване на етерични масла в грижата за кожата и косата
- Директно върху кожата, например за лечение на акне и за защита от ухапвания от насекоми и за облекчаване на последиците от ухапвания.
- За ароматерапевтична вана;
- В комбинация с растително масло за масаж на цялото тяло и като лосион за коса;
- Допълнение към шампоан за коса, балсам, лосион за тяло или крем за лице;
- Допълнение към маска от глина;
Ефект на етеричните масла върху косата
Как действат етеричните масла върху косата ви?- потискат секрецията на себум, като кожата и косата се омазняват по-бавно;
- подобряват кръвообращението в скалпа, като по този начин ускоряват растежа на косата;
- укрепване на луковиците;
- намаляване на косопада;
- успокоява възпалението на скалпа;
- подпомагат лечението на пърхот;
- имат антибактериални свойства;
- подпомагат регенерацията на косата.
- лавандула
- розмарин
- кедър
- градински чай
- мащерка
- портокал
- чаено дърво
- сандалово дърво
Ефект на етеричните масла върху кожата
Етеричните масла се използват в козметиката от много дълго време. Не само заради аромата им, но и заради техните грижовни свойства. Също така си струва да се спомене, че много етерични масла, като розмарин, действат като консервант в козметиката. Как действат етеричните масла върху кожата?- имат противовъзпалителни, антибактериални, противогъбични и антисептични свойства;
- подпомагат лечението и заздравяването на рани;
- подобрява твърдостта и еластичността на кожата;
- облекчаване на възпалението;
- изравняват и изглаждат структурата на кожата благодарение на своите антиоксидантни и регенериращи свойства, те забавят процеса на стареене на кожата;
- регулират нивото на себум;
- изсветляват белези;
- укрепване на кръвоносните съдове;
- тонизират;
- успокоява сърбежа.
- палисандрово дърво
- чаено дърво
- лавандула
- здравец
- розмарин
- градински чай
- канела
- мандарина
- кипарис
- нероли
- пачули
- портокал
Избягвайте тези масла по време на бременност
Бременните жени също трябва да внимават при употребата на етерични масла, тъй като много масла, поради своята интензивност, могат да повлияят неблагоприятно на хормоните, особено през първите месеци на бременността.- лайка
- роза
- градински чай
- мащерка
- мелиса
- мента
- хвойна
- майорана
- кипарис
- лавандула
- розмарин
Етерични масла, които не трябва да се използват при деца под 6 години
Също така трябва да се внимава, когато се използват етерични масла в грижите или ароматерапията на кърмачета и малки деца.- розмарин
- мащерка
- нероли
- чаено дърво
- палисандрово дърво
- джинджифил
- евкалипт
- здравец
- нероли
Етерични масла, които не трябва да се използват при деца под 12 години
- сандалово дърво
- бергамот
- хвойна
- градински чай
- иланг-иланг